3 zielone koktajle ułatwiające odchudzanie soczyście zielone koktajle pełne witamin, mikroelementów i błonnika pokarmowego. Orzeźwiający sok z jarmużu Zielone mieszanki uznawane są za najlepsze koktajle oczyszczajace. Od kilku lat dużą popularnością cieszą się soki z jarmużu – odmiany kapusty, która…
Dom i ogród Rośliny oczyszczające powietrze – poznaj 5 kwiatów, które powinny znaleźć się w każdym domu autor: Małgorzata Szcześniak - 18 stycznia 2018 Podziel się na Facebooku Tweet (Ćwierkaj) na Twitterze Nie tylko pełnią funkcję dekoracyjną, ale też pozytywnie…
Omówimy 5 roślin strączkowych: Bób Bób jest jadalną rośliną roczną, niezwykle bogatą w wartości odżywcze. Jego nasiona zawierają duże ilości białka, które mogą stanowić doskonałą alternatywę dla białka pochodzenia zwierzęcego. Jest również dobrym źródłem fosforu, potasu i witamin: A, C…
W co obfituje styczeń, po co najlepiej sięgać? Zaczynamy tradycyjne wyliczanie: - jabłka - gruszki - brukselka - czosnek - cebula - kapusta - pieczarki - marchew - rzepa - burak ćwikłowy Życzymy szczęścia w Nowym Roku samych przyjemności podczas…
W grudniu najlepsze są: -jabłka -gruszki -brukselka -burak ćwikłowy -rzepa -marchew -kapusta -ziemniak -cebula -czosnek Jejku... jak ten czas ucieka .. A przynajmniej nam na pewno uciekł... w listopadzie jedynym naszym wpisem byli SEZONOWI właśnie... Postaramy się poprawić :-) życząc…
Listopad rozpoczynamy Halloween więc wymieniając po co sięgać w listopadzie rozpoczniemy od dynii :-) - cukinia - burak ćwikłowy - kapusta - grzyby żurawina - śliwki - winogrona - jabłko - gruszki
Lucerna -do wzbogacania żywności -obfituje w beta-karoten, witaminy C, D i E, także witaminy z grupy B -należy do rzadko występujących roślin, które zawierają witaminę K Ciekawostką jest to, że korzenie lucerny mogą sięgać aż do 33 metrów w głąb…
Chyba przez ten szybko zapadający zmierzch, tą szarość choć bywają jeszcze ładne dni, ale my już prawie zapadliśmy jak misie w sen misiowy ;-) Za naszą absencję przepraszamy i już spieszymy z tradycyjnymi informacjami: czyli po co najlepiej sięgać w…
Vit.K (FILOCHINON) Niezbędna do prawidłowego krzepnięcia krwi. - DOSTĘPNOŚĆ W POŻYWIENIU Występuje w warzywach liściastych, serze i wątrobie. Jest odporna na wysoką temperaturę. Jednak zamrażanie jej szkodzi. Organizm potrafi zmagazynować vit.K w niewielkich ilościach. Ale za to może być wytwarzana…
